CONÓCETE BAILANDO

La danza más auténtica ocurre dentro: siente, expresa y transforma.

Cada paso que das es una decisión, cada emoción un movimiento, y cada síntoma en tu cuerpo encierra una emoción profunda e inconsciente: cuando la escuchas, descubres tu verdadera danza.

Talleres para Escuelas Infantiles, Colegios e Institutos.

La danza más auténtica ocurre dentro: siente, expresa y transforma.

Cada paso es una decisión, cada emoción un movimiento, y cada síntoma en tu cuerpo es una emoción inconsciente: cuando la escuchas descubres tu verdadera danza.

  • $¿Alguna vez te han brillado los ojos de alegría?
  • $¿Alguna vez te han temblado los labios o el cuerpo cuando te sentías nerviosa?
  • $¿Alguna vez has torcido el gesto o te has llevado las manos a la cabeza por un enfado?
Estoy segura de que sí. Esto es porque el cuerpo se expresa constantemente. Habla de nosotros, de nuestra historia, de nuestros pensamientos, de cómo nos sentimos. También se expresa desde su interior: tus huesos, tus músculos, tus órganos son muy sensibles a lo que sientes y guardan nuestras emociones en cada una de sus células.
  • $¿Alguna vez te han brillado los ojos de alegría?
  • $¿Alguna vez te han temblado los labios o el cuerpo cuando te sentías nerviosa?
  • $¿Alguna vez has torcido el gesto o te has llevado las manos a la cabeza por un enfado?
Estoy segura de que sí. Esto es porque el cuerpo se expresa constantemente. Habla de nosotros, de nuestra historia, de nuestros pensamientos, de cómo nos sentimos. También se expresa desde su interior: tus huesos, tus músculos, tus articulaciones son muy sensibles a lo que sientes y guardan nuestras emociones en cada una de sus células.

Muchas veces nos es complicado encontrar la palabra precisa que exprese nuestro sentir más profundo, pero un movimiento del cuerpo lo expresa todo.

Lo que ocurre es que nadie nos ha enseñado a escuchar a nuestro cuerpo, y mucho menos, a dialogar con él para entender lo que nos está pasando.
  • $Cuando lo que oímos nos hace sentir demasiadas emociones, preferimos no haberlo escuchado y puede ser que los oídos se taponen o duelan.
  • $Cuando preferimos decir: ”Ojos que no ven corazón que no siente” y decidimos no querer ver más allá de nuestras narices, la vista empieza a empeorar, aparecen las lentes finas y después el doble cristal.
  • $Cuando sientes tus manos dormidas, agrietadas, sudorosas, ásperas, hinchadas, temblorosas, con manchas, verrugas... tu piel y tus manos te están queriendo transmitir un mensaje.
  • $Cuando tenemos rachas en las que nos sentimos saturadas de trabajo y de responsabilidades, con una enorme presión y soportando cargas que a veces ni nos corresponden, aparece ese dolor de espalda.
  • $Cuando tenemos que tomar decisiones importantes, emprender un proyecto, dejar algo atrás, llegan emociones que muchas veces nos superan y comenzamos a sentir las piernas cansadas, tropezamos con todo, nos cuesta dar el paso y aparecen problemas de circulación o torceduras.
Lo que ocurre es que nadie nos ha enseñado a escuchar a nuestro cuerpo, y mucho menos, a dialogar con él para entender lo que nos está pasando.
  • $Cuando lo que oímos nos hace sentir demasiadas emociones, preferimos no haberlo escuchado y puede ser que los oídos se taponen o duelan.
  • $Cuando preferimos decir: ”Ojos que no ven corazón que no siente” y decidimos no querer ver más allá de nuestras narices, la vista empieza a empeorar, aparecen las lentes finas y después el doble cristal.
  • $Cuando sientes tus manos dormidas, agrietadas, sudorosas, ásperas, hinchadas, temblorosas, con manchas, verrugas... tu piel y tus manos te están queriendo transmitir un mensaje.
  • $Cuando tenemos rachas en las que nos sentimos saturadas de trabajo y de responsabilidades, con una enorme presión y soportando cargas que a veces ni nos corresponden, aparece ese dolor de espalda.
  • 4Cuando tenemos que tomar decisiones importantes, emprender un proyecto, dejar algo atrás, llegan emociones que muchas veces nos superan y comenzamos a sentir las piernas cansadas, tropezamos con todo, nos cuesta dar el paso y aparecen problemas de circulación o torceduras.

Lo que ocurre es que nadie nos ha enseñado a escuchar a nuestro cuerpo, y mucho menos, a dialogar con él para entender lo que nos está pasando.

  • $Cuando lo que oímos nos hace sentir demasiadas emociones, preferimos no haberlo escuchado y puede ser que los oídos se taponen o duelan.
  • $Cuando preferimos decir: ”Ojos que no ven corazón que no siente” y decidimos no querer ver más allá de nuestras narices, la vista empieza a empeorar, aparecen las lentes finas y después el doble cristal.
  • $Cuando sientes tus manos dormidas, agrietadas, sudorosas, ásperas, hinchadas, temblorosas, con manchas, verrugas... tu piel y tus manos te están queriendo transmitir un mensaje.
  • $Cuando tenemos rachas en las que nos sentimos saturadas de trabajo y de responsabilidades, con una enorme presión y soportando cargas que a veces ni nos corresponden, aparece ese dolor de espalda.
  • $Cuando tenemos que tomar decisiones importantes, emprender un proyecto, dejar algo atrás, llegan emociones que muchas veces nos superan y comenzamos a sentir las piernas cansadas, tropezamos con todo, nos cuesta dar el paso y aparecen problemas de circulación o torceduras.

Soy tu aliada para crear la vida que quieres bailar.

Nací en La Habana (Cuba) y, pese a vivir abuso sexual en mi infancia, encontré en la danza un refugio para expresar con mi cuerpo todo aquello que no podía dar voz; así, sin saberlo, comencé a construir mi sueño de bailarina. Fue mi cuerpo quien me reveló la parte oculta de mi historia, la que me enfermaba y dirigía los hilos de mi vida, y también fue mi cuerpo quien me permitió sanar y restaurarla.

Hoy, como terapeuta, me convierto en tu aliada: acompaño a personas en el proceso de sanar sus síntomas y enfermedades, desde quienes buscan recuperar su integridad tras experiencias de abuso, hasta artistas que desean expandir su potencial creativo, así como bailarines y deportistas que buscan superar lesiones crónicas.

A través de herramientas como la Descodificación Biológica, la PNL y la Hipnosis Ericksoniana, te enseño a reconectar con tus emociones, amarte incondicionalmente y crear un cuerpo sano.

Por eso mi compromiso es inspirarte y ayudarte a conectar con tu cuerpo, a escucharlo, y desde esta consciencia, conseguir una vida más plena y saludable en el plano físico, mental y emocional.

Soy tu aliada para crear la vida que quieres bailar.

Nací en La Habana (Cuba) y, pese a vivir abuso sexual en mi infancia, encontré en la danza un refugio para expresar con mi cuerpo todo aquello que no podía dar voz; así, sin saberlo, comencé a construir mi sueño de bailarina. Fue mi cuerpo quien me reveló la parte oculta de mi historia, la que me enfermaba y dirigía los hilos de mi vida, y también fue mi cuerpo quien me permitió sanar y restaurarla.

Hoy, como terapeuta, me convierto en tu aliada: acompaño a personas en el proceso de sanar sus síntomas y enfermedades, desde quienes buscan recuperar su integridad tras experiencias de abuso, hasta artistas que desean expandir su potencial creativo, así como bailarines y deportistas que buscan superar lesiones crónicas.

A través de herramientas como la Descodificación Biológica, la PNL y la Hipnosis Ericksoniana, te enseño a reconectar con tus emociones, amarte incondicionalmente y crear un cuerpo sano.

Soy tu aliada para crear la vida que quieres bailar.

Nací en La Habana (Cuba) y, pese a vivir abuso sexual en mi infancia, encontré en la danza un refugio para expresar con mi cuerpo todo aquello que no podía dar voz; así, sin saberlo, comencé a construir mi sueño de bailarina. Fue mi cuerpo quien me reveló la parte oculta de mi historia, la que me enfermaba y dirigía los hilos de mi vida, y también fue mi cuerpo quien me permitió sanar y restaurarla.

Hoy, como terapeuta, me convierto en tu aliada: acompaño a personas en el proceso de sanar sus síntomas y enfermedades, desde quienes buscan recuperar su integridad tras experiencias de abuso, hasta artistas que desean expandir su potencial creativo, así como bailarines y deportistas que buscan superar lesiones crónicas.

A través de herramientas como la Descodificación Biológica, la PNL y la Hipnosis Ericksoniana, te enseño a reconectar con tus emociones, amarte incondicionalmente y crear un cuerpo sano.

«Mis danzas:  paso a paso y emoción a emoción, son una apuesta por una auténtica transformación personal y social. Por ello me dedico con tanta pasión y entrega.»

«Mis danzas:  paso a paso y emoción a emoción, son una apuesta por una auténtica transformación personal y social. Por ello me dedico con tanta pasión y entrega.»

No, gracias

Danzas a una niña rota

Quiero que conozcas mi proyecto artístico más personal en el que aúno mi pasión por la danza, el teatro, la música y mi propia historia.

“No, gracias” es una obra de danza teatro, autobiográfica: la historia de una niña que sobrevive a las secuelas que deja el abuso sexual en la infancia y de cómo una vez mujer enfrenta su sufrimiento solo para sanar la herida de su niñez perdida y poder vivir con dignidad.

La obra sumerge al espectador en un viaje directo a conectar con su cuerpo y sus emociones para sintonizar con el amor como herramienta para sanar cualquier herida, porque desde el amor puedes construir la vida que deseas bailar.

No, gracias

Danzas a una niña rota

Quiero que conozcas mi proyecto artístico más personal en el que aúno mi pasión por la danza, el teatro, la música y mi propia historia.

No, gracias es una obra de danza teatro, autobiográfica: la historia de una niña que sobrevive a las secuelas que deja el abuso sexual en la infancia y de cómo una vez mujer enfrenta su sufrimiento solo para sanar la herida de su niñez perdida y poder vivir con dignidad.

La obra sumerge al espectador en un viaje directo a conectar con su cuerpo y sus emociones para sintonizar con el amor como herramienta para sanar cualquier herida, porque desde el amor puedes construir la vida que deseas bailar.

Cuento con un gran equipo creativo: LOGOTIPO WEB  |   COMUNICACIÓN  |  FOTOGRAFÍA: C. Jiménez, J. Borquez, R. Borquez y C. Venturini